健康や環境へのとりくみ 脳の若さを保つために有効な手芸は「刺し子」
刺し子は「脳トレ手芸」と言われています。刺し子が認知症予防に有効であるという記事をこちら↓で少しだけ書きました。なぜ脳に良い刺激なのかを今回は深堀りしていきたいと思います!脳のどの部分が鍛えられるのか刺し子をすることで鍛えられる場所はずばり...
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